Des schémas qui se répètent
Nos relations sont influencées par notre histoire, nos besoins, nos peurs et la manière dont nous avons appris à nous protéger. Même lorsque l'on comprend un schéma, il peut rester difficile de réagir autrement sur le moment.
Les difficultés peuvent concerner le couple, la famille, le travail ou plus largement la confiance accordée aux autres. L'objectif n'est pas de désigner un responsable, mais de retrouver une position plus juste pour soi.
Créer de nouvelles possibilités de réponse
L'hypnose permet d'explorer les ressentis et les réactions associées à certaines situations relationnelles. Elle peut aider à prendre de la distance et à expérimenter intérieurement d'autres manières de communiquer ou de se positionner.
Le travail porte sur votre vécu et vos possibilités d'évolution. Il ne cherche pas à modifier le comportement d'une autre personne.
Selon votre situation, l'accompagnement peut notamment vous aider à :
- mieux identifier ses besoins
- poser des limites plus clairement
- prendre du recul avant de réagir
- renforcer l'estime et la confiance en soi
- apaiser la peur du conflit ou du rejet
- communiquer de manière plus ajustée
Chaque personne réagit différemment : aucun résultat précis ne peut être garanti et l'accompagnement respecte toujours votre rythme.
Mon approche à Valenciennes
Nous partons de situations concrètes et de ce que vous souhaitez voir évoluer. Chaque séance s'adapte à votre histoire et à votre manière de ressentir les relations.
Mon rôle est de vous aider à mobiliser vos ressources afin de retrouver davantage de liberté dans vos choix et vos réactions.